MELATONINA – una dintre cele mai puternice substanțe antioxidante care se regăsește în organism!
Dar, ce este MELATONINA?
MELATONINA este “hormonul somnului”! Produsă de glanda pineală din creier, MELATONINA are multe roluri în organism, dar principala sa calitate este de a menține ritmul circadian, mai precis, ceasul biologic al organismului. Practic, MELATONINA îi “spune” corpului când să doarma și când să se trezească!
De asemnea, acest hormon, MELATONINA, are și rol antioxidant și antiinflamator, fiind implicat și în procesul de reglare a tensiunii arteriale, ori în cel de menținere a temperaturii corpului.
Și ,totuși, dacă corpul meu produce MELATONINĂ, cu siguranță apar urmatoarele întrebari:
De ce nu pot să dorm noaptea? De ce mă trezesc dimineața mai obosit/ă decât m-am culcat? De ce am tot timpul o stare de irascibilitate?
Și multe, multe alte întrebări!
La toate întrebările de genul celor de mai sus sunt și răspunsuri! Răspunsuri știute și ,cărora nici în ruptul capului, nu vrem să le dăm crezare!
Telefonul mobil înainte de somn – pai, nu adormim până când nu ne cade telefonul din mână! Și, atunci, într-un spasm, ne trezim brusc și oprim telefonul! (na, ubi nu adoarme nici el/ea dacă nu vede o tonă de pupici și inimioare :) ) Televizorul - stăm cu orele în fața televizorului și daca nu adormim în fotoliu sau în canapea cu ochii la televizor parcă nu e așa palpitant filmul! Lumina aprinsă (veioză) în dormitor! Asta așa rămâne până dimineața! Turele de noapte! Fusul orar! Schimbatul aiurea a orelor vara/iarnă! Stresul acumulat de peste zi sau cine știe ce experiențe trăite!
Toate astea și, multe altele, au prostul obicei de a acționa exact acolo unde ne doare cel mai mult! Somnul!
La ce ajută somnul? Asta este o întrebare retorică, evident!
Pentru a ajuta organismul să intre într-un proces de reglare a acestui hormon (despre melatonina discutăm), ne vedem obligați sa apelăm la ceva care să ne ajute să dormim cel puțin 8 (opt) ore pe noapte, să ne trezim mai odihniți, mai relaxați!
Iar acel ceva este MELATONINA!
Acum, La Natur House Berceni – Piața Sudului, unul dintre cele mai bune suplimente care te va ajuta să-ți reglezi somnul și, mai ales, nivelul de stres este MIVINAT MELATONINA!
Melatonină găsești oriunde te-ai duce, dar MIVINAT MELATONINA o găsești la Natur House Berceni – Piața Sudului mai ales că este un supliment extrem de bine echilibrat din punct de vedere DZR (doza zilnică recomandată) fiind un produs conceput de cercetători în domeniul somnului (da, există astfel de cercetători! Iar surpriza ce mai mare este ca părintele cercetării somnului este un basarabean - Nathaniel Kleitman nascut în 1895, iar primele rezultate ale studiilor sale au apărut în 1950)!
De ce spunem că MIVINAT MELATONINA este un produs unic, pentru că în compoziția lui se regăsesc elemente benefice organismului și enumerăm aici triptofan, melatonină, magneziu, vitamina B6 și vitamina B12!
Recapitulând, MIVINAT MELATONINA este exact acel antioxidant suplimentar de care organismul tău are nevoie pentru a avea un somn odihnitor, pentru a regla tensiunea arterială, iar atunci cand va aparea frigul, vei simți mult mai diminuat intensitatea lui!
Cu drag,
Cristina Mihalache Nutriționist și Dietetician Natur House Berceni – Piața Sudului!
0755.355.444